きのう（８日）のレッスンでは、
足の裏の筋肉を
「いつもいつも意識して踊る」
ということについてお伝えしました。
実は、先日、
中居正広さんの「ダンスな会」
という番組に出演していた
一流バレエダンサー栗山廉さんが、
自身のつま先を使って、
足裏の筋肉を使うことがポイントであることを説明していました。
↓
⇧（美しい！栗山廉さんのつま先）
コレをきっかけに、
みなさん（生徒さん）に
お伝えしてみました。
アテールのレッスンでは、
今まであまり足裏の筋肉の話をしてきませんでしたが、
バレエの基本ですので
しばらく意識していきたいと思います。
次のレッスンは、
11日(木)です。
みなさんスタジオでお待ちしています‼️
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