この写真は、
昨日、出かけた先で
思わず📸撮ってしまった
「通船堀大橋」という橋の欄干の
オブジェです。
橋の名前からしても
昔はきっと運河だったのでしょう。
駅まで出るバスが１時間に１本しかなかったため
駅までテクテク歩いているときに目にとまりました。
知らない町をひとりでテクテク歩くのは、ストレス解消＆運動不足解消に良いと、以前テレビでやっていました。
ポイントは
①ひとりで
②知らない町を
だそうですよ☺️！
30分くらい歩いたのですが、気分良かったです。
みなさんも
心が疲れたときや嫌なことがあったときに、やってみてください。
今日のレッスンでは
少し難しいアダージョ（ゆっくりの踊り）に挑戦したり、
先日に引き続き
目線👀についても 確認してみました。
次のレッスンは10日の木曜日です。
みなさん！お待ちしています。
