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  • masako

ズッキーニ


家族が営んでいる


家庭菜園から


ズッキーニの写真が届きました。


ズッキーニはクセがなく


何にでもよく合い


良いですよね👍


カレーに入れたり、


ほかの夏野菜と素揚げして、


麺つゆに浸して食べるのが好きです。


おすすめレシピ❗️

検索『ズッキーニのやみつきナムル』


↑↑↑是非、お試しください😉


 🥒   🥒   🥒   🥒


さて、今日(14日)のレッスンは、


「開いて引き上げる」について


改めて説明しました。


体を「引き上げる」ことは、


とてもとても疲れますが、


使わないと前に進めない(バレエ が上手にならない)ので


メゲずにがんばりましょう!


次回のレッスンも


「開いて引き上げる」を


やっていきますね!


みなさんスタジオでお待ちしてま〜す🤗


#夏野菜 #ズッキーニ #ズッキーニのやみつきナムル #足立区 #西新井 #バレエ教室 #アテール



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